Не могу сказать обо всех, но лично для меня самым эффективным и приятным антидепрессантом и успокоительным является музыка.)) День у меня сегодня был такой, что я как раз очень в ней нуждаюсь. Причем хочется чего-нибудь легкого и спокойного, возможно, немного грустного. Вроде вот этого...

Ну а вас всех с удовольствием приглашаю делиться своими любимыми вещами.